Ein viraler Fitnesstrend, den Männer nicht gewinnen können

Im Kampf der Geschlechter werden Frauen immer (mindestens) eine Aufgabe gewinnen: die Herausforderung des Stuhls. Diese virale Begeisterung explodierte erstmals im Jahr 2019, und das aus gutem Grund. Frauen lassen die Stuhlherausforderung mehr als einfach erscheinen, aber selbst die stärksten Männer scheinen es nicht zu schaffen. Was ist die Erklärung?

Im Kern ist die Stuhlherausforderung einfach: Nehmen Sie zwei Schritte von einer Wand und beugen Sie sich in der Taille vor, sodass Ihr Kopf sie berührt. Lassen Sie jemanden einen Stuhl unter Ihren Oberkörper stellen, ihn an Ihre Brust heranführen und versuchen, Sie hochzuhalten. Die meisten Frauen sind Profis in diesem Bereich. Stehen ist für sie kein Problem. Man fragt sich fast, warum das eine Herausforderung ist.

Aber dann sieht man einen Typen, der es versucht, und die Herausforderung ist sofort klar. Die meisten Männer erstarren, beugen sich und fluchen, können nicht stehen.

Es ist auch kein Akt. Die Männer haben die Herausforderung immer wieder versucht, aber sie scheinen sie nicht zu schlagen.

Es gibt viele Erklärungen dafür, warum Frauen bei der Stuhlherausforderung hervorragend sind, während Männer scheitern. Das Internet hat den Erfolg von Frauen allem zugeschrieben, von überlegener Kernkraft über eine kleinere Schuhgröße bis hin zu einem größeren Bewusstsein dafür, wie viel Platz ihr Körper einnimmt. Die meisten dieser Theorien sind schlichtweg falsch.

„Wir denken, dass es viel mehr mit dem Schwerpunkt und im Grunde der Größe eines Fußes zu tun hat“, sagte Eric Shadrach, Physiotherapeut am MetroHealth Medical Center. WKYC. „Menschen mit größeren Füßen werden sie weiter von der Wand entfernt platzieren und ihren Schwerpunkt von einer Position weg ausdehnen, an der ihre Muskeln nicht als Hebel wirken und sie durch ihren Schwerpunktanker bewegen können.“

Die YouTuber „Math Dad“ und „Science Mom“ stellen diese Theorie auf die Probe. Als Math Dad die klassischen Anweisungen befolgte und zwei Schritte von der Wand zurücktrat, um den Stuhl anzuheben, scheiterte er wie der Rest seiner Brüder. Aber als er in die Fußstapfen seiner Frau trat und genauso weit von der Wand entfernt stand wie sie, stand er erfolgreich auf. Huza!

„Diese Übung hat alles mit deinem Massenmittelpunkt zu tun“, sagt Science Mom. „Nur Zentimeter von der Wand entfernt zu sein, macht den Unterschied in der Welt, ob dies möglich ist.“