HelloFresh hat die Art und Weise, wie viele Menschen zu Hause kochen, verändert, indem es vorportionierte Zutaten und einfache Rezepte direkt an die Haustür liefert. Obwohl der Service oft mit Paaren und Familien in Verbindung gebracht wird, erfreut er sich zunehmender Beliebtheit bei Singles, die Bequemlichkeit schätzen und Lebensmittelverschwendung reduzieren möchten. Eine zentrale Frage bleibt jedoch für jeden, der allein lebt: Wie viel kostet HelloFresh für eine Person pro Monat wirklich? Die Antwort ist nicht immer einfach, da sie von Ihrem gewählten Plan, der Anzahl der Mahlzeiten und eventuellen Sonderangeboten abhängt.
Dieser Leitfaden bietet eine umfassende Aufschlüsselung der monatlichen Ausgaben, die Sie erwarten können. Wir werden die verschiedenen Preisstrukturen untersuchen, praktische Tipps zum Sparen geben und sehen, wie HelloFresh im Vergleich zu anderen beliebten Kochbox-Anbietern abschneidet. Am Ende werden Sie ein klares Bild von den wahren Kosten und dem Wert von HelloFresh als Einzelperson haben, das Ihnen hilft zu entscheiden, ob es zu Ihrem Lebensstil und Budget passt.
Was ist HelloFresh und wie funktioniert es?
HelloFresh ist ein bekannter Lieferdienst für Kochboxen, der das Kochen zu Hause vereinfachen soll. Das Konzept ist unkompliziert: Anstatt Mahlzeiten zu planen, Einkaufslisten zu schreiben und im Supermarkt nach Zutaten zu suchen, liefert HelloFresh alles, was Sie brauchen. Jede Box enthält frische, vorportionierte Zutaten und detaillierte Rezeptkarten, mit denen Sie in kurzer Zeit eine Vielzahl köstlicher Mahlzeiten zubereiten können. Ziel ist es, den Stress aus dem täglichen Kochen zu nehmen und gleichzeitig eine gesunde und bewusste Ernährung zu fördern.
Der Prozess ist für den Nutzer einfach gestaltet. Zuerst wählen Sie auf der Website oder in der App ein flexibles Abonnement, das Ihren Bedürfnissen entspricht. Anschließend können Sie aus einem wöchentlich wechselnden Menü Ihre Lieblingsgerichte auswählen. Die Optionen reichen von klassischen Fleisch- und Fischgerichten über vegetarische, vegane, familienfreundliche bis hin zu kalorienbewussten Rezepten. Sobald Sie Ihre Auswahl getroffen haben, wird Ihre personalisierte Kochbox an einem von Ihnen gewählten Tag geliefert. Die vorportionierten Zutaten sparen nicht nur Zeit, sondern reduzieren auch die Lebensmittelverschwendung erheblich – ein entscheidender Vorteil gegenüber dem herkömmlichen Einkauf.
Dieses Modell ist besonders praktisch für Singles und Ein-Personen-Haushalte. Wer allein lebt, kennt die Herausforderung: Große Verpackungseinheiten im Supermarkt führen oft zu verdorbenen Lebensmitteln, und die Motivation, jeden Tag kreativ zu kochen, kann schnell nachlassen. HelloFresh löst dieses Problem, indem es genau die richtige Menge an Zutaten für eine Person liefert. Dies bringt nicht nur Abwechslung auf den Teller, sondern eliminiert auch die Notwendigkeit der Planung und des Einkaufs. Die einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen es auch für Kochanfänger leicht, neue Rezepte auszuprobieren und die Freude am Kochen wiederzuentdecken.
HelloFresh: Monatliche Kosten für eine Person
Um die Kosten von HelloFresh für eine Einzelperson zu verstehen, muss man sich den Preis pro Portion ansehen und wie sich dieser über einen Monat summiert. Obwohl HelloFresh keinen speziellen „Plan für eine Person“ anbietet, kann eine Einzelperson den Zwei-Personen-Plan nutzen und die Anzahl der Rezepte pro Woche anpassen.
Preisaufschlüsselung und Abonnementoptionen
Die häufigste Konfiguration für eine Einzelperson ist die Bestellung der kleinsten verfügbaren Box: der Zwei-Personen-Plan mit zwei oder drei Rezepten pro Woche. Dies ergibt insgesamt vier bis sechs Portionen. Sie können entweder die zweite Portion am nächsten Tag zu Mittag essen oder für ein anderes Abendessen aufbewahren.
Hier ist eine typische Kostenstruktur:
- Preis pro Portion: Die Kosten pro Portion liegen in der Regel zwischen 8,00 € und 10,00 €. Der Preis sinkt, je mehr Mahlzeiten Sie pro Woche bestellen.
- Versand: Eine pauschale Versandgebühr von ca. 5,99 € wird zu jeder wöchentlichen Box hinzugefügt.
Berechnen wir eine monatliche Schätzung. Angenommen, Sie wählen 3 Rezepte pro Woche (insgesamt 6 Portionen) zu einem Durchschnittspreis von 8,50 € pro Portion:
| Posten | Wöchentliche Kosten | Monatliche Kosten (4 Wochen) |
|---|---|---|
| Mahlzeiten (3 Rezepte x 2 Portionen) | 51,00 € | 204,00 € |
| Versand | 5,99 € | 23,96 € |
| Gesamt | 56,99 € | 227,96 € |
Diese monatliche Gesamtsumme kann je nach Werbeaktionen, Ihrem spezifischen Plan und ob Sie „Gourmet“- oder andere Premium-Mahlzeitenoptionen wählen, die zusätzliche Kosten verursachen, schwanken. Im Allgemeinen können Sie jedoch damit rechnen, zwischen 200 und 250 € pro Monat für 12 Mahlzeiten auszugeben (wenn Sie beide Portionen der 6 bestellten Rezepte essen).
Vergleich von HelloFresh mit anderen Diensten
Wie schneiden diese Kosten im Vergleich zur Konkurrenz ab? Dienste wie Marley Spoon haben ähnliche Preismodelle, die sich oft um die 8-10 € pro Portion bewegen. Andere, wie Dinnerly und EveryPlate (beide gehören zur selben Muttergesellschaft wie HelloFresh), sind budgetorientierter, mit Preisen näher an 4 € oder 5 € pro Portion, jedoch mit einfacheren Rezepten.
Beim Vergleich sollten Sie nicht nur den Preis, sondern auch die Vielfalt der Rezepte, die Qualität der Zutaten und die diätetischen Anpassungsmöglichkeiten berücksichtigen. HelloFresh ist bekannt für seine große Auswahl und den Fokus auf frische, hochwertige Produkte.
Vor- und Nachteile von HelloFresh für Singles
Die Entscheidung, ob sich HelloFresh lohnt, erfordert eine Abwägung der Vorteile gegenüber den Nachteilen.
Vorteile
- Zeitersparnis: Der größte Vorteil ist die Bequemlichkeit. Keine Essensplanung, kein Lebensmitteleinkauf. Das schafft erheblich mehr Freizeit während Ihrer Woche.
- Reduzierte Lebensmittelverschwendung: Die Zutaten sind vorportioniert, sodass Sie genau das verwenden, was Sie benötigen. Dies ist ein großes Plus für Ein-Personen-Haushalte, in denen der Kauf in großen Mengen oft zu Verschwendung führt.
- Kochinspiration: Der Service führt Sie in neue Rezepte und Kochtechniken ein, hilft Ihnen, aus dem Trott beim Abendessen auszubrechen und Ihre Fähigkeiten in der Küche zu erweitern.
- Diätkontrolle: Mit klaren Nährwertinformationen und Optionen wie „Kalorienbewusst“ ist es einfacher, Ihre Ernährungsziele zu verwalten.
Nachteile
- Kosten: HelloFresh ist teurer als der Kauf von Lebensmitteln und das Kochen von Grund auf. Die Bequemlichkeit hat ihren Preis.
- Verpackung: Obwohl ein Großteil der Verpackung recycelbar ist, erzeugen Kochboxen mehr Verpackungsmüll als der traditionelle Einkauf.
- Flexibilität: Obwohl Sie Wochen aussetzen können, erfordert das Abonnement eine gewisse Verwaltung. Wenn Sie vergessen, eine Woche zu pausieren, wird Ihnen eine Box berechnet und zugesandt.
Tipps zur Optimierung Ihrer HelloFresh-Kosten
Wenn Ihnen die Bequemlichkeit von HelloFresh zusagt, der Preis aber hoch erscheint, gibt es mehrere Möglichkeiten, es erschwinglicher zu machen.
- Einführungsangebote nutzen: HelloFresh bietet regelmäßig erhebliche Rabatte und kostenlosen Versand für Neukunden auf ihre ersten Boxen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, den Service zu einem günstigeren Preis auszuprobieren.
- Eine Box teilen: Wenn Sie einen Freund oder Nachbarn haben, der ebenfalls interessiert ist, könnten Sie sich potenziell eine größere Box teilen (z. B. den 4-Personen-Plan), die oft einen niedrigeren Preis pro Portion hat.
- Reste nutzen: Bestellen Sie den 2-Personen-Plan und verwenden Sie die zweite Portion für Ihr Mittagessen am nächsten Tag. Dies deckt effektiv zwei Mahlzeiten zum Preis eines Abendessens ab und erhöht den Wert.
- Wochen strategisch aussetzen: Das Abonnement ist flexibel. Sie können Ihre Lieferungen für Wochen, in denen Sie auswärts essen, reisen oder einfach selbst kochen möchten, problemlos pausieren. Dies verhindert, dass Sie für Boxen bezahlen, die Sie nicht benötigen.
Ist HelloFresh eine nachhaltige Wahl?
Nachhaltigkeit ist für viele Verbraucher ein wachsendes Anliegen, und Kochbox-Dienste wurden wegen ihrer Umweltauswirkungen, insbesondere in Bezug auf Verpackungen, kritisch hinterfragt. HelloFresh hat Schritte unternommen, um diesen Bedenken zu begegnen. Das Unternehmen gibt an, dass seine vorportionierten Zutaten dazu beitragen, die Lebensmittelverschwendung im Haushalt zu reduzieren, die ein Hauptverursacher von Treibhausgasemissionen ist.
Die Verpackung selbst ist gemischt. Pappkartons, Rezeptkarten und viele der Plastikbehälter sind recycelbar. Die Einweg-Plastiktüten für kleine Zutaten und die großen Kühlakkus können jedoch umständlich sein. Das Unternehmen arbeitet weiter an Innovationen in diesem Bereich, aber es bleibt ein Faktor, den umweltbewusste Nutzer berücksichtigen sollten. Andererseits kann ein zentralisiertes Liefersystem CO₂-effizienter sein als Tausende von Einzelpersonen, die zu Supermärkten fahren.
Fazit: Lohnt es sich für Sie?
Sind die monatlichen Kosten von HelloFresh also für eine Einzelperson sinnvoll? Die Antwort hängt von Ihren Prioritäten ab.
Wenn Ihr Hauptziel darin besteht, Geld für Lebensmittel zu sparen, wird das Kochen von Grund auf mit sorgfältig geplanten Einkäufen immer günstiger sein. Wenn Sie jedoch Bequemlichkeit, Zeitersparnis und kulinarische Vielfalt schätzen, bietet HelloFresh einen überzeugenden Wert. Es entlastet Sie von der mentalen Last der Essensplanung und hilft Ihnen, ausgewogene, hausgemachte Mahlzeiten ohne den üblichen Aufwand zu genießen.
Für eine Einzelperson, die Lebensmittelverschwendung reduzieren und neue Kochfähigkeiten erlernen möchte, können die Kosten von rund 230 € pro Monat für 12 vollständige Abendessen (oder 6 Abendessen und 6 Mittagessen) eine lohnende Investition in den Lebensstil sein. Der beste Ansatz ist, ein Neukundenangebot zu nutzen, um zu sehen, ob der Service zu Ihrem Alltag und Budget passt.
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
Was sind die minimalen wöchentlichen Kosten für HelloFresh für eine Person?
Die minimalen Kosten umfassen die Bestellung der kleinsten Box (2 Rezepte für 2 Personen) und einen Einführungsrabatt. Ohne Rabatt können Sie mit etwa 45-55 € pro Woche, einschließlich Versand, für insgesamt vier Portionen rechnen.
Kann ich eine HelloFresh-Box nur für eine Person bekommen?
Nein, HelloFresh bietet derzeit keinen Ein-Personen-Plan an. Die kleinste Option ist für zwei Personen. Singles verwenden die zweite Portion typischerweise als Reste für das Mittagessen oder ein weiteres Abendessen.
Ist HelloFresh günstiger als auswärts zu essen?
Ja, deutlich. Mit durchschnittlichen Kosten pro Portion von etwa 8-10 € ist eine HelloFresh-Mahlzeit viel erschwinglicher als eine vergleichbare Mahlzeit aus einem Restaurant oder einem Lieferservice.
Wie einfach ist es, ein HelloFresh-Abonnement zu kündigen?
Es ist sehr einfach. Sie können Ihr Abonnement jederzeit über Ihr Online-Konto pausieren oder kündigen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie alle Änderungen vor dem wöchentlichen Stichtag vornehmen, um zu vermeiden, dass Ihnen die nächste Box berechnet wird.
Sind die Rezepte für Anfänger schwierig?
Überhaupt nicht. Die Rezepte sind so konzipiert, dass sie mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Fotos leicht nachzukochen sind. Sie sind eine großartige Möglichkeit für Anfänger, Selbstvertrauen in der Küche aufzubauen.

